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拔罐拔哪个部位减肥效果好
哪几个重点的穴位拔罐对减肥的效果好? 中脘穴背部的脾腧、肝腧、大肠腧和肾腧等经穴也是有利于减肥的穴位。 在中医理论中，脾主运化，其中的“运”详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:52 -
夏季水肿怎么办 荷叶减肥配方专治水肿
中医认为荷叶减肥茶是最佳减肥茶饮之一，《本草通玄》言其“开胃消食，止血固精”。药理研究表明，本品含荷叶碱、莲碱、荷叶甙等，能降血压，降脂，减肥。荷叶入食详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:51 -
针灸减肥真的好吗 要注意哪些事项
针灸减肥相对安全可靠 目前主要的减肥方式有运动减肥、抽脂减肥、药物减肥。而实践证明，短于30～45分钟的运动无论强度大小，脂肪消耗均不明显，这也是为什详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:51 -
四款中医药膳帮你吃出窈窕身材
四药膳吃出窈窕身材 山楂乌龙茶 材料：乌龙茶5克，首乌、山楂、女贞子各15克，丹参9克，冬瓜皮20克。 做法：先把首乌、山楂、丹参、女贞子、冬瓜皮都洗详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:51 -
每天按摩几分钟减肥效果翻倍
一、如果你有胖胖的“娃娃脸” 神奇穴位：颊车穴，天突穴。 熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉自己一夜之间变详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:51 -
中药泡脚就能减肥？推荐5种中药泡脚配方
泡脚必备物品 1、塑料水桶一个，大小要足够让双脚轻松地泡在里面为宜。 2、保温热水瓶一个。 3、精油或者浴盐。 泡脚具体方法 1、在塑料详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:50 -
按摩减肥必须知道的5个要点
按摩减肥要点一：分清按摩种类 在进行按摩减肥之前，首先必须要了解按摩的种类有哪些，这样才可以清楚地知道自己到底适合哪一个种类的按摩形式，让按摩达到详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:50 -
减肥不节食 常按这5穴帮你秒瘦
不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位，配上正确的按摩方法，就能轻松燃烧脂肪哦!那你可知按哪5个穴详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:47 -
哪种中药减肥最有效 推荐4种中药减肥秘方
最有效的减肥中药：山楂 山楂味道酸甜可口，同时还能够身体中的胃液以及胃内酶素等的分泌，更好的消化身体的食物，起到促进消化，收敛以及活血化瘀等效果。正详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:46 -
中医按摩教你饭后如何瘦小腹
饭后瘦小腹的几个按摩方法 第一式：丹田小腹神阙穴 方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。然详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:46 -
3分钟脚底按摩瘦足20斤
按摩脚底的减肥原理 通过刺激达到疗效 由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。临床实验证明，人的双脚合详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:45 -
冬季泡脚减肥 让你月瘦10斤
减肥所需材料：要先准备塑料水桶一个，大小要足够让双脚轻松地泡在里面为宜。还有保温热水瓶一个，装满热水备用哦。我比较喜欢用一些精油或浴盐，觉得对我放松详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:45 -
全身性肥胖者要如何通过按摩来减肥
整体按摩减肥用于全身性肥胖患者，其操作方法如下： 1.摩脘腹 单掌或双掌叠置脐上，按顺、逆时针方向，力量由小到大、由大到小，各摩腹10～20次。 2.拿详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:43 -
拔罐减肥好吗？拔罐减肥注意事项
从理论上说拔罐是能减肥的。它具体的理论支持有这样三点： 1.拔罐疗法通过排气造成罐内负压罐缘得以紧紧附着于皮肤表面牵拉了神经、肌肉、血管以及皮详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:43 -
老中医减肥茶饮 快速燃脂不伤身
配方一 枸杞子每日30克。 冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 配方二 马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:43 -
中医穴位减肥法 对着按就能瘦
一、如果你不小心吃多了 神奇穴位：胃点穴，助消化 一次吃得太多，使热量不小心超标?不要紧，建议你先喝一大杯白开水，使体内不饱和脂肪酸在最短时间内代详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:42 -
中医穴位按摩帮你控制食欲减肥
中医减肥经络减肥是近年来比较受欢迎的，因为它不像服用减肥药会有明显的副作用，也不像节食、运动那么难熬，只要通过按摩进行穴位减肥，就可以控制食欲，收到很详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:42 -
老中医消脂减肥茶 帮你喝出好身材
老中医消脂减肥茶：枸杞茶 材料：枸杞子30克。 做法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。 功效：具有滋肝肾，降脂肪之功效。主治肥胖症。 老中详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:41 -
哪些人群不适合按摩减肥
按摩减肥虽然效果很好不会反弹，也很受人欢迎，但是并不是人人都适合按摩减肥，出现以下几种情况的人群不适合进行按摩减肥。 经期不宜按摩减肥 女性在详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:41 -
中医减肥药膳 让你边吃变瘦
减肥是很多人的一个任务，每天都有人把减肥提上日程，节食减肥很遭罪，也会影响到身体的健康，下面小编就为大家推荐一道减肥药膳——枸杞鹌鹑蛋。下面就让我们详情>>
更新时间:2023-10-06 10:02:41