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早餐别吃油条 小心会变胖
每天早上一根油条再加一杯豆浆，这是小罗的最爱。刚炸好的油条咬上一口，小罗觉得美味极了。不过最近小罗要开始减肥了，小罗知道，想减肥全靠运动是行不通的，饮详情>>
更新时间:2023-10-06 10:04:30 -
男士减肥应多样化
男士发胖的原因 很多身材健美的男子人到中年出现身体发福的现象，这是什么原因呢？专家认为，这里面有好几个因素：从体质来说，一般男人的体内大约有300亿个详情>>
更新时间:2023-09-26 13:41:29 -
吃宵夜的4大技巧 让你不增肥反减重
1、睡前三小时吃完晚餐 食物在进入人体后，副交感神经会变的活络，好让肠胃能在放松的情况下蠕动。因此，如果我们能利用副交感神经仍活络的情况，让身体彻详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:50
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